皆さん、おはようございます～ 更新遅くなりました。 2回目のＶＩＯ脱毛 ２月後半に２回目の医療脱毛をしました。 久しぶりなのでクリニックの場所がわかるか心配しましたけれど、覚えていたので無事着きました。 受付・処置室へ 予約時間より５分程早く受付…

皆さん、こんばんは～ 初回VIO脱毛後 5日後でチクチクしていましたけれど、知らない間にチクチク感も無くなっていました。 毛が伸びる時に抜けていってるんだなと思います。 約1ヶ月過ぎて Ｖラインは、そんなに生えてきていません。 Ｉラインも粘膜部分はチ…

皆さん、こんにちは～ 思っていたより遅くなりましたけれど、医療脱毛が終わるまで不定期更新していきます。 よろしければ、お付き合いくださいませ～ クリニックへ 初回の医療脱毛＝VIOのため、フェミークリニックに行きました。 もちろん、予約済みです。 …

皆さん、こんばんは～ 更新、遅くなりすみません。 今年も やってきました。この季節！ 毎年、辛いスギ＆カモガヤ花粉症！！ かれこれ、20年近いお付き合いになります。 年ごとに症状が軽かったり、酷かったりします。 軽い時は薬を飲まずに過ごせますけれど…

皆さん、おはようございます～ 以前、ホームヘルパーの仕事をしていたことがあります。 その時に、アンダーヘアー＝VIO 脱毛をした方がいいかなと何となく思いました。 理由は、 おむつ替えの時に便が陰毛につくと取るのに時間がかかる 便が固まるとぬるま湯…

皆さん、こんにちは～ 更新かなり遅くなりすみません。 コロナワクチン ワクチン接種どうしょうか悩んでいます。 実際に受けられる日は、まだまだ先なんですけれど・・・ 私、アレルギー(花粉症)持っていますし、2020年COVID-19に罹患しました。 副反応でア…

皆さん、こんにちは～ プライベートジム あっという間に回数が終わってしまいました。 1ケ月半でやく3kg減らすことができました！ パチパチ、とっても嬉しいです～ この調子でリバウンドしないように続けたい思います。 タンパク質 タンパク質摂るのは大変で…

皆さん、こんにちは～ プライベートジム1日目 予約した時間の少し前に行き、着替えと体重などを測る。 3つのラインに登録する ・受信用：ほとんど使用しない ・食事用：こちらから食事写真を送付するけれど返信はなし ・資料送付用：予約の変更 食事の指導 …

皆さん、こんにちは～ すごく寒いです。体調に気をつけないと。 昨年、COVID-19でジム（休会中）に通えず太ってしまったので、減量を考えていました。 その時、パソコンで検索したら「プライベートジム」に興味があり、説明と見学に行きました。 プライベー…

皆さん、こんばんは～ 私、14年くらいずっと飲み続けているサプメントがあります。 それは、通信販売でたまたま目にしたプラセンタです。 ナビゲータの言葉に半信半疑でしたが、飲んで3週間くらいで効果が出てきました。(個人差はあると思います) 若いときの…

皆さん、こんばんは～ 毎朝、食べているのが200ｇの寒天です。 なぜか、それは・・・ 花粉症がひどいので腸を綺麗にしようと思い立ったからです。 作るのはとても簡単です。 400ccの水に4ｇの粉寒天を火にかけ煮溶かし、容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固めてい…

皆さん、こんばんは～ 26日に週2・3回、2年以上通っているエニータイムフィットネスに行きました。 組んでもらったメニュー通り、全て終了するのに40分～1時間以内を目標にしています。 ストレス発散になってすっきりしました。 通っているジムは、24時間・3…