皆さん、こんばんは～ 毎朝、食べているのが200ｇの寒天です。 なぜか、それは・・・ 花粉症がひどいので腸を綺麗にしようと思い立ったからです。 作るのはとても簡単です。 400ccの水に4ｇの粉寒天を火にかけ煮溶かし、容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固めてい…